체감다이어트 운산몰

[한방다이어트]한방다이어트로 우리몸에 맞는 다이어트를 하자.
[체감다이어트/체감탕/체감차/운산몰]


생각의 역발상 이란것이 있다.

퇴근 후 늘 집에 가던 길로만 가는 것이 익숙한 것 처럼 사람들은 어떤 행동이나 생각이 익숙해지면 그 이외의 방법은 잘 생각하지 않는다.

따라서 이런 행동들이 사회적 통념, 상식, 고정관념이 되어 사회에 형성하게 되고 이런 순환의 고리가 계속해서 이어져 더욱 단단해진 고정관념이 된다.

이런 생각을 뒤집는 행위를 생각의 역발상이라고 하고 때론 이런 도전이 불가능한 일을 가능하게 만들기도 한다.(다이어트라든가...)

우린 그동안 원인을 배제한체 다이어트 방법에만 신경을 쓰고 있었는데 이런 행위는 결국 근본적인 원인을 배제하고 행동에만 신경을 쓴 행위 인지라 원만한 해결이 잘 안되고 결국 다이어트 실패라는 쓰디쓴 고배의 잔을 마시게 되는거다.

따라서 우린 그간 살패했던 다이어트의 실패원인을 생각의 역발상을 통해 알아보고 많은 다이어트 방법 중에서 가장 이상적인 다이어트를 찾아 보도록 하자.


원인 1. 우리 몸엔 우리건데

신토볼이라는 말을 아시는가, 신나는 토요일 불타는 이 밤의 약자는 아니고 우리 몸엔 우리 것이 좋다는 심오한 뜻의 말로 조상들의 지혜의 정수라 하겠다.


다이어트를 할 때 살이 찌고 뱃살이 늘어나는 이유는 무엇이라 생각하는가. 밤마다 일찍 잘려는데 동생이 시키는 양념반 후라이드반?. 애인에게 받은 스트레스를 풀려고 먹는 음식들?

아니다.

다이어트를 결심하게 되는 1차 원인은 바로 서구화된 식사이다.
과거 우리 조상들의 주식은 밥과 야채였다. 지금처럼 어딜가나 고기가 지천으로널린 시절이 아니기에 다이어트도 필요 없었고 몸이 비정상 적으로 늘어날 이유도 없었다.

이렇다 보니 우리 몸도 그에 맞게 적응해서 양놈들과는 달리 이빨도 고기를 잘 씹을 수 있는 송곳니 보다 야채를 잘 씹을 수 있는 어금니가 발달했고 소화 내장도 육식동물의 내장처럼 짧은게 아니라 초식동물의 내장처럼 길게 형성 되어 있다..


이런 몸을 가지고 있는데 반해 양것들의 문화가 많이 들어옴에 따라 우리 식습관도 많이 달라졌다. 채소보다는 점점 지방을 섭취할 수 있는 육식류의 몸이 많아졌기에 우린 점점 살이찌게 되는 거고 결국 다이어트가 필요하게 된 것이다.



따라서 기존의 다이어트 방법 역시 서양의 것들은 기반으로 이루어져 있기에 우리 몸에 잘 맞지 않는 경우도 있다.

무리한 방법과 우리 몸에 맞지 않는 방식으로 몸을 상하게 하느니 우리 몸에 맞는 우리 다이어트로 몸을 다스려야 하지 않을까.

원인 2. 오래 살려면 병원으로 건강하게 살려면 한의원으로

어떤 병을 얻었는데, 오래 살려면 일반병원으로 가고 건강하게 살려면 한의원으로 가라고 하는 말이 있다.

직접적인 처방이나 수술같은 경우 일반병원으로 가는게 오래사는 길이긴 하지만 건강하게 살려면 한의원에 가서 몸에 맞는 진단을 받는게 좋다는 뜻이다.

이 이야기를 바꿔 보면 그 동안은 약같은 화학적인 일반 다이어트방법 보다는 우리 몸에 맞는 재료나 원료로 만든 한방다이어트쪽이 보다 건강하게 다이어트 하는 방법이라 생각 되겠다.


가끔 한의원이나 이런 한방다이어트를 효과도 없는 방법이라고 무시하는 사람들이 간혹있다. 하지만 이는 잘못된 오해라 생각되는데 한방이란 외과의사 메스처럼 살을 도려 내는 것이 아니다.

따라서 약 하나 먹을 때 1kg식 빠지는게 아니라 약을 먹어가며 천천히 다이어트를 하게 되고 이런 다이어트의 과정 속에서 몸이 상하지 않게 잘 다스릴 수 있는 방법인 것이다.

즉 한방다이어트는 몸을 상하지 않게 하되, 몸에 맞는 방법으로 다이어트를 할 수 있는 것이다.

추천 한방다이어트 운산 체감다이어트

위에서 우리 몸에 우리 것이 맞듯이, 다이어트 또한 한방다이어트가 좋다는 얘기를 했다. 이런 한방다이어트중에서도 실력있는 한의사분들이 직접 만들고 약 10여년의 다양한 임상결과를 통해 제대로 된 한방다이어트를 하는 곳이다.


운산이 자랑하는 다이어트방법은 바로 체감다이어트다.
식욕을 줄여 자연스레 음식량을 줄이고 이런 줄인 음식량과 함께 부족한 영양을 공급해 몸이 무너지지 않는 조화로운 방법이다.


한번쯤 몸을 혹사시키는 다이어트로 실패를 경험했다면, 자신의 몸에 맞는 한방다이어트인 운산체감다이어트로 다이어트에 성공해 보는 건 어떨까 싶다.

Posted by 다이어트

[한방다이어트]한방다이어트로 커플다이어트 성공하자. 우리도 이제 몸짱커플되는 거다.


함께하기^^



커플인 사람들이 커플인 결정적인 이유는 둘이 서로 함께하거나 통하는 것이 한가지라도 있기 때문입니다.

물리학을 전공한 사람과 여성학을 전공한 사람이 연애를 한다고 했을 때 주변 반응은
아마도 이럴 것입니다.

"둘이 뭔가 통하는게 있긴 해?" 라는 반응 말입니다.

둘이 만나면 주로 뭘 하냐는 질문에 그 둘은 한 목소리로 말을 하더군요.
주말이면 함께 사진을 찍으러 나가기도 하고 좋은 공연이나 뮤지컬을 할때면 함께 즐기기도 한다고 말입니다.

전혀 어울릴 것 같지 않은 두 사람이 생각보다 오래오래 잘 사귀고 있는 것 같이 보일때는 분명한 이유가 있습니다.

그것은 바로 둘이 함께 즐겁게 할 수 있는 그 무언가가 있기 때문입니다.

일반적인 데이트도 좋지만 그 둘만이 함께 공유할 수 있는 그 무언가가 있다면 둘의 사랑은 좀더 오랫동안 평탄하게 지속 될 수 있겠죠.

우리 둘 만이 할 수 있는 그 무언가가 있다는 것은 너무나 행복한 일입니다.

그것이 만약 성취감을 가져다 주는 것이라면 개인적인 성취감은 물론이고 그 사람과 무언가를 함께 해냈다는 것에 대한 둘만이 가질 수 있는 성취감을 느낄 수 있겠죠.

이러한 것을 통해 둘의 사이는 좀 더 끈끈해지고 '우리는 역시 커플' 이라는 것을 머릿속에 그리고 가슴속에 새겨넣을 것입니다.
함께 할 수 있는 그 무언가를 찾아보시길 바랍니다.

영화를 보러 가고 쇼핑을 하는 일반적인 데이트코스 보다는 둘이 함께 도전하여 성취감을 느낄 수 있는 그 무언가를 말입니다.

예를 들면 다이어트나, 마라톤, 번지점프, 토익점수올리기, 요리자격증따기 등등 목표가 분명하게 있는 것들이면 좋겠지요?


다이어트^^


몇일 전 친구커플을 만났습니다.
남자는 자기가 살이 쪘다며 다이어트를 해야한다고 하더군요.
하지만 옆에 있던 여자는 지금이 딱 보기 좋다고 합니다.
잠시 뒤 여자는 오히려 자기가 살을 빼야 한다고 말하네요.
남자는 또 지금이 보기 좋다며 여자에게 지금이 딱 보기 좋다고 합니다.
이것들이 장난하나
.
.
.
잠시 욱했지만 마음을 가다듬었습니다.
그 둘은 각자 몸매관리에 대한 생각이 있었지만 생각만 있을 뿐 실천하려는 기미는 보이지 않더군요.
그러다 저는 그 둘에게 그냥 한마디 던졌습니다.
" 니네 둘이 같이 하면 되잖아."
그냥 한마디 던졌을 뿐인데 갑자기 둘은 신나서 계획을 짜더군요.
목표 감량 X키로 어쩌구 저쩌구 블라블라블라 하다가 그 커플은 갑자기 자리를 박차고 일어나네요.
부럽기도 하고,,, 씁쓸하기도 하더이다.



한방다이어트


서로가 서로를 너무나 사랑하는지라 몸에 무리가 가지 않게 몸짱프로젝트를 진행하고 싶다면 남자 여자에게 각각 한 통의 전화가 걸려왔습니다.

괜히 부러워서인지 속으로는 '그냥 니들끼리 알아서 해 이것들아' 라고 말해주고 싶었지만 꾸욱 참고 친절하게 한방다이어트를 추천해 주었어요.ㅋㅋㅋ


네이버 백과사전의 출처

한방다이어트란?

사상의학에 입각하여 체질별로 시행한다. 식욕을 억제하고, 부종을 없애며, 비만을 일으키는 질병을 치료하여 비만증을 다스리는 방법이다.

단순히 열량을 줄여서 체중을 줄이는 방법과는 달리 인체의 음양이 조화를 이루도록 도와 근본적인 대사작용을 활성화시키기 때문에 다시 체중이 증가하는 경우가 드물고, 체질개선의 효과도 있다.

또 체중을 줄이는 동안 배고픔을 느끼지 않을 뿐만 아니라 각 사람의 체질과 건강상테에 맞게 처방하기 때문에 부작용이 거의 없고, 요요현상이 나타나지 않으며, 건강도 유지할 수 있다는 장점도 있다.

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건강도 유지할 수 있는 한방다이어트를  권했더니 어디서 부터 어떻게 시작해야 할 지 모르겠다고 이것 저것 꼬치 묻길래 좋은 정보와 한방다이어트와 관련된 상품이 있는
운산몰이라는 곳을 소개시켜 주었답니다.

커플운동도 같이 하면서 한방다이어트를 진행한다면 너희 둘은 몸짱커플이 되었을 것이다라는 말을 하니 둘은 벌써 자기네들이 몸짱커플이 된 것 마냥 신나합니다.


몸짱커플^^




보기만해도 훈훈한 대표적 몸짱커플들입니다.
권상우 손태영은 우리나라를 대표하는 몸짱커플이지요.
베컴과 빅토리아는 세계적으로 유명한 몸짱커플이구요.
브란젤리나는 몸짱커플이기도 하지만 완벽한 커플의 본보기라고 할 수 있지요.
이런 커플들을 볼때면 저 여자들이 부럽기도 하지만 커플 자체가 굉장히 보기 좋게 느껴진답니다.

이런 커플들을 본보기로 삼아 몸짱커플이 되겠다는 의지를 가진 다면 한방다이어트
충분히 잘 하실수 있을거예요.

저 또한 한방다이어트가 필요하지만 이렇게 몸짱커플들을 보니 혼자하기 싫어지네요.
한방다이어트는 남자친구 생기면 할래요.
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이래서 남자친구가 없나봅니다....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ



체감다이어트 운산몰

Posted by 다이어트